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いつか漢

Author:いつか漢
よくSEIYUの半額コーナーの出没します。
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いちごかき氷うまいですな。



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今日は夕方からジョギングをした。
当初の予定では10㌔くらいの予定だったが、

夕日に映える幕張のビル群が綺麗だったので、
そのまま幕張に向かうことに・・・

なんか祭りがあったみたいで、
結構盛り上がっていた。

コースは

家→花見川区役所→幕張ツインタワー→花見川区役所→家

の計22キロ。
平日にしては結構頑張ったかな♪

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最近の”範馬刃牙”の展開はなんだぁ???
ピクル編が終わってだらしなさすぎじゃぁねぇんですかい???

-------------------------------
ピクル編

   ↓

鳩山、オバマetcのだべり会  …格闘関係ねぇ;

   ↓

烈のボクシング参戦記  …ずいぶんとまたレベルダウンしてねぇですかい?
---------------------------------

そこまでして延命したいんですかいwww板垣さんYO~

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今日は
早朝:クロカンジョグ
昼:水泳2時間

と、トレーニング三昧の一日だった。

で、トレニング後ということで、
せっかくなんで”すたみな太郎”行ってきました!!

やっぱりカロリーも消費しているし、
筋肉も超回復状態なんで、

いくら食べても入る入る!
普通状態の時のゆうに2倍は喰ったなぁ♪

ぜったい元とっているよ!コレ!

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園生市民の森いってきました!

クロカン


ここは1周1キロの、
天然の森を利用した。

ジョギングコース★

障害物あり、
階段あり、
ウッドチップあり、

の、クロカンファンにとっては満足いく施設。

ガッツり走りこんできましたよ♪


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って、何気に安くね?

ガムボトル300円なんて、
●ライアルやド●キでも無理だぜ;


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アイスのように溶けるほど暑い スマイレージ 辻加護 似てる 
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朝一番に並んだと思ったら
なんですかこのざまは!?

流れるプールとは歩くスペースもねぇだろ?

まぁ普通のプールはマシなのだが、
それでも、
・ガキが無理して溺れる
・おっさんが蹴りを入れてくる
etc

平日と比べてまともに泳げる状況じゃない;

でも、なんとか運動ができましたよ。はい。

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桃の天然水って、
最近自販機で見かけないですよねぇ。。。
はけんはきけん アップリケって何


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とは、
ちりめんじゃこに含まれる。
イワシの稚魚以外の生物のこと。

http://blog.goo.ne.jp/megaropa_daosiki/e/e64cbc63989cb89c5a4ede86ed841cad

カニ、エビ、イカ、、、、フグなど含まれる・・・


フグっておい!!

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吉牛・・・








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あージョギングしてぇ~

でも雨だしなぁ
家帰るの遅いしなぁ

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GREE休業しました。

とりあえず7月いっぱいは、
理由は・・・ご察しください^^


まぁ8月はイベントが多いので、
復活すると思います。
http://blog.livedoor.jp/himasoku123/archives/51501027.html

その時はよろしくお願いします^^

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愛人契約!!
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googleマップ見ててマジビビった!!

噴火してるやんけ;
富士山;;;;


理由は・・・よくわからないそうです。

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って、誰でしょうね?


今日はネタがないのでこれでおしまいです^^

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最近肩こりが酷い。

シップ貼っても大した効果はないので、

慢性化してる。。。


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